テンプレートを変えました。

2019年6月

1/2ページ

筋トレとほうれい線

筋トレとほうれい線

という事で梅雨がきますね~ バイク乗れない季節です。   と言いつつあのGWから都内以外でバイク乗ってなかったんですけどね。 まあそんなシャカリキになって乗るものでもないので別に良いんですけど。   そして乗ってない時とかのストレス発散方法はジム。 西日本一周ツーリングから帰ってきて あー絶対これは […]

睡眠を深くするサプリメントGABAを試してみた。

gabaを試してみた。

前回「ネルノダ」の記事を書いてそういやGABA買っていたなと思い折角だから試してみるかってことに。   正直サプリなので寝つきが良くなる!とか劇的に感じるものでは無いのだけど飲まないよりは効果は感じられる。 ネルノダ238円に対しダイソーのサプリメントGABAは100円。     ダイソー […]

2019年版 これはイケる!睡眠の質を向上させる「ネルノダ」

ネルノダ

という事で相も変わらず寝れないのです。2019 ダイエットをするために筋トレをしながら体を疲れさせて眠ろうとするもシラフだと全く寝れない。 お酒を飲まないでいつか寝られるだろうとゴロゴロしているとあっという間に朝6時。 そこからやっと気絶したように1時間半だけ寝れるという最悪なコンディションで次の日がスタートするわけで […]

ピーヤングの激辛春雨ENDを食べてみた。

ピーヤング激辛春雨ENDを食べてみた。

無類の激辛好き というわけでもないけど前回ペヤングの焼きそば激辛ENDが辛さと旨味が見事に調和していて好きだったので買ってみた。 因みに焼きそばENDは赤いフィルムの激辛焼きそばよりマイルドだったんじゃないかと思う。唐辛子と胡椒とか要は辛さの違いにあるのかもしれない。     今度の春雨は「ピーヤン […]

【動画】2019GW西日本ツーリング 後編 本州西エリア編

【動画】2019GW西日本ツーリング 後編 本州西エリア編

動画も完成したしコレでホントにGWツーリングの記事は終了!! ブログ書いたり動画作ったり忙しかった笑 でも良い思い出だからね。 2019GW西日本ツーリングブログの6~10までの話をまとめました。 撮ってた動画を6分にまとめたので詳しくはブログの方を並行して読んでもらえるとより一層楽しめるかと思います。 2019GW西 […]

2019GW西日本ツーリング その10 最終 5/6 諏訪ー東京

2019GW西日本ツーリング その10 最終 5/6 諏訪ー東京

お早うございます。やっぱり民宿泊って良かったー! 元気元気!   東京まであと300キロ切ったのでゆっくりしていこうかなーと思ったのだけど今日はGW最終日。 という事は絶対高速渋滞してるよね、、   早く出なきゃ。。   諏訪からはもう下道使わず高速乗っちゃおうという考えに切り替える。 も […]

2019GW西日本ツーリング その9 5/5 福井ー諏訪

2019GW西日本ツーリング その9 5/5 福井ー諏訪

久しぶりの家感にグッスリ。テントで寝てグッスリと言っても実はあまり回復していないんだなという事が如実にわかる日でした。 楽しかったしこの旅も終盤。頑張れは今日中に帰れるかな? という事で7:45に出発。     朝のあわら市も田んぼの間に広い道があって気持ちいい。 休憩中に観光マップを見れる場所があ […]

2019GW西日本ツーリング その8 5/4 気比の浜キャンプ場ー福井

2019GW西日本ツーリング その8 5/4 気比の浜キャンプ場ー福井

車中泊をしていたおじいさんがごそごそしだして目が覚める朝5時 グッスリでした!多分キャンプでこんなに寝れた事は無いんじゃないかという位。 というのも懸念していた夜の寒さが全くなく朝も温かいまま。 自分が持っている薄い寝袋でも気持ちよく寝れるレベルの気温でした。ほんとによかった。     とは言いつつ […]

2019GW西日本ツーリング その7 5/3 松江ー気比の浜キャンプ場

2019GW西日本ツーリング その7 5/3 松江ー気比の浜キャンプ場

松江の朝は寒い。 というよりは寝袋を完璧に間違えていたのが敗因。去年のGWが凄く暑かったので滅茶苦茶薄い夏用の寝袋を持ってきたのでびっくりするくらい寒かった。 そして新調したテントは通気性抜群だったのも原因で外気温そのままになるわけです。 何回か起きて合羽着たりしてました。 多分だけどこの旅で知らないうちに風邪をひいて […]

2019GW西日本ツーリング その6 5/2 下関ー松江

2019GW西日本ツーリング その6 5/2 下関ー松江

昨日は楽しかったのでぐっすり寝てしまい起きるとカプセルベッドに入ってなかったという衝撃。2度寝でベッドに入りなんだかんだ6時に起床 下関のホテルはライダーに優しいのか6時に朝食バイキングが始まるので時間内に食べれるというやさしさ ご飯も食べたしさて出発と思い駐車場に行くと     こんなにバイク乗り […]