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筋トレ

夜ジムに居る人々

ジムの人々

ホントすぐれない天気ばっかりですね。 雨の予報出ていても全然降らなかったり。 予定が狂いまくりです。バイクなんてほんとに乗れていません。   という事で毎回ダイエット的な話してますが 身体メンテナンスは大事。   いつも近くのジムに行ってるわけですが最近はウェイトトレーニングを抑え気味にしてランニン […]

あごの下の肉取るんだから!

二重顎

肉体改造期間なので色々試している訳ですが ジムに行ってる成果が出てきて体はちょっと見た目良くなってきたんじゃないかなとか思ってほくそ笑んでいる訳ですが ずっと気になっている部分が。   あご肉!(二重顎部分!)   脂肪が減ってくるときは上から順に減っていくと聞いていて 確かに顔自体は皮が薄くなって […]

筋トレとほうれい線

筋トレとほうれい線

という事で梅雨がきますね~ バイク乗れない季節です。   と言いつつあのGWから都内以外でバイク乗ってなかったんですけどね。 まあそんなシャカリキになって乗るものでもないので別に良いんですけど。   そして乗ってない時とかのストレス発散方法はジム。 西日本一周ツーリングから帰ってきて あー絶対これは […]